妊娠中期・妊娠5ヶ月：妊娠中のインナー（下着）

◆妊娠中の下着（インナー）は専用のものを

マタニティーウェア（マタニティウエア）は、
場合によっては、彼のシャツを借りるなど、
普通の服を代用することもできます。
しかし、妊娠中の下着は別です。

妊娠中に着るマタニティ専用の下着は、
単にサイズの問題だけでなく、
しだいに大きくなっていく体への負担を軽くしたり、
体を冷えから守ってくれるなど、
妊婦さんの健康を考えてつくられているのです。

マタニティ用のブラジャーですが、
発達していく乳腺を妨げないような配慮がなされています。

また、妊娠中は、新陳代謝が活発になります。
下着は、吸湿性にすぐれたものが必要です。
量販店、専門店、通販などで、良質で手頃な下着を見つけて下さい。

◆妊娠中の下着（インナー）は妊娠４ヶ月〜妊娠５ヶ月より

妊娠中の下着（インナー）を使い始める時期ですが、
当然個人差があります。
一般的には、ブラジャーが妊娠４ヶ月頃から、
ガードルが妊娠５ヶ月頃からが多いようです。

妊娠で体質が変わることがあり、
たとえば、皮膚がとても敏感になる人もいます。
そういう人は、マタニティ用の下着を選ぶにも、
肌にやさしい繊維が使われているものを選ぶべきです。

マタニティ用のショーツがあり、
これは、まだおなかが大きくならないうちでも、
冷えから守る意味で、早めに使うといいでしょう。

◆妊娠中の下着（インナー）：代表的なもの

１）ショーツ
おなかを包み込むように立体的に裁断してあるもの。
おなかの大きさに合わせて、ウエストのゴムを調節できるものもあり、便利です。

２）スリップ
授乳や診察のときのために、前開きになっているものがあり、これは便利です。
また、肩ひものところがすぐにずれないものを選びましょう。

３）ガードル
大きなおなかを支える補助帯がついているタイプと、
着脱が簡単なはくだけのタイプとがあります。

４）ブラジャー
マタニティ専用のブラジャーと、
授乳のときにも使える産前産後兼用タイプのブラジャーがあります。