妊娠後期・妊娠８ヶ月：この時期の「セックス」

◆体調がよければ、お産の直前までOK

とくにトラブルがなければ、お産の直前までセックスしても大丈夫です。
精液のなかに含まれている「プロスタグランディン」という物質が
子宮収縮を促すといわれていますが、
含まれているのはほんの少しで、それだけでお産が始まってしまうことはありません。

ただ、切迫早産や感染症にかかっているなど、
ほかの要因があるときには、
セックスが早産の引き金になることも考えられます。

◆２人だけの時間は残り少ないので・・・

セックスの途中でおなかが張ったらすぐに中止する、
というのは妊娠中のセックスの鉄則です。
でも、後期になると、おなかが張る頻度も高くなってきます。
ママも張りが気になって、しだいにその気がなくなってくることも多いようです。

そんなときも、気持ちがすれ違ったままにならないよう、
２人でよく話し合うといいでしょう。
セックス以外にもコミュニケーションの方法はいろいろあります。
残り少ない２人きりの時間を大切に過ごしましょう。

◆乳房への愛撫でおなかが張ることも

おなかが張りにくいのは、妊婦さんがシムスの体位をとり、
彼がうしろから抱きしめて挿入する背面側臥位（はいめんそくがい）です。
この体位ならおなかを圧迫しにくく、結合も浅くてすみます。

また、乳房への強い刺激は、子宮収縮を誘発します。
おなかが張りやすいときはおっぱいマッサージもやめるよう
医師からも指導を受けるはずです。
それだけ、乳房への刺激と子宮収縮は密接な関係にあるのです。
したがって、妊娠後期は、できるだけ乳房への愛撫を控え、
たとえ愛撫するにしても、ソフトな愛撫を心がけるべきです。

お産に向けて、膣内もこれまでより充血し、やわらかくなっています。
手指を挿入するのはそろそろ控えていったほうが安心です。
指や爪から感染を起こしたり、
膣内を傷つけてしまったりする心配もあります。